没有哪个行动可能调节宫寒。但通过熟练某些特定的瑜伽行动，可能正在必定水准上缓解宫寒的症状，如改正痛经、畏寒等不适症状，并不行全部治愈宫寒。

　　对待有宫寒环境的人群，正在举办瑜伽磨炼时瑜伽，可采用对比舒缓的行动，好比猫式、仰卧莲花式等，或许激动腹部血液轮回，有帮于祛除子宫内的湿气和冷气瑜伽，对换理宫寒有必定的帮帮用意星空体育。但因为私人体质分歧，因而适合自身的瑜伽行动也会有所分歧，提倡正在大夫指点下遵循自己环境举办采用。

　　假如女性患有宫寒的环境星空体育，则必要实时到病院就诊并完满闭连检验，比方B超检验、性激素六项检验等显着诊断后遵医嘱行使艾附暖宫丸星空体育、桂茸固本丸等药物举办调节星空体育。平素生计中还应留神保暖，避免受凉，免得加宿疾情。

　　中国当先的康健家数网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开明星空体育瑜伽阿谁作为治宫寒，中国汗青永久、范畴最大、具有丰饶实质与广大用户的康健平台。多年来，正在康健资讯、名医问答瑜伽、就医用药音信盘查等方面络续当先，引颈正在线亿用户。

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