2014年12月11日，拉拢国决议公布将6月21日定为国际瑜伽日。今后每一年，环球的瑜伽酷爱者们都市以一场专心的学习贺喜这个拥有独特道理的一天。

　　瑜伽不单是一种磨练办法，更是一种涌现自我瑜伽、与宇宙天然统一的办法星空体育星空体育。正在新冠疫情苛刻之时，印度总理莫迪力荐行家学习瑜伽星空体育，以此巩固免疫力，缓解压力瑜伽星空体育国际瑜伽日让咱们一块YOGA！，造止病毒。

　　而今，瑜伽活着界各地以多种多样的步地伸开并日渐普及。正在谋求康健品德生涯确当下，越来越多的人开端接触瑜伽，学习瑜伽星空体育星空体育。正在忙碌的摩登生涯中星空体育，瑜伽帮帮咱们减少心境，减轻焦急和压力瑜伽，升高咱们对生涯的掌控和应对技能瑜伽。

　　“瑜伽的修习不单可能让咱们到达身体内部或身心之间的平均，另有人与宇宙相干的平均。”这种悉数的修行可能升高咱们的局部生涯质料，协同拥抱和冷静有序的社会境况。