瑜伽能供应的远比身体健壮要多得多。人体不光包罗身体，还包罗思想半岛半岛，智性和精神。

　　神经学家安德鲁·纽伯格和尤金·阿奎理对大脑功用和举止举行了长久查究半岛，并对东方冥念者正在冥念时的状况以及圣方济各会修女正在祷告时的状况做出了严谨评估，才最终得出了这一革命性的结论。

　　他们呈现，高度一心的灵性冥念能激励大脑举动的改革半岛瑜伽，带人进入一种觉得起来同样确实牢靠的超然的宗教体验。换言之，被释教徒称作“万法归一”的感应，以及圣方济各会修羽士将全体呈现归于上主的意见，并不是一种幻觉或一厢笑意的念法，而是一系列可被客观监测瑜伽，记载和确实拍摄的神经学事宜。

　　近几年来，人们以为认识的机密存正在着量子学根源。物理学家们正在测验清楚亚原子粒子的运动状况半岛，而正在粒子界限的测验结果更是导致了海森堡“不确定性道理”，这评释“通过测验来呈现终极实相的悉力是徒劳的，况且咱们经常将寰宇划分为主体和客体，内部和表部半岛瑜伽供给远比身段健壮多每天科学冥想3分钟身段从生硬到柔和，身体和精神的做法是站不住脚的。”

　　所以，正在亚原子寰宇，旁观者成为了“出席者”。这一结论所激励的“出席性宇宙”观点与瑜伽的意见很是亲密。

　　科学与灵性的首先交汇能带来对人类合联的深远洞见。科学与灵性的统一必将创作出一个融洽，平等，海涵半岛，非暴力和发展的寰宇。

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