前一段，文娱圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。幼编心思，这些女星平时拍戏什么的这么忙，果然还能练出这么好的身体，可真是励志呢。

　　听说星空体育，现正在马甲线是好身体的标配了哦。疾来跟多女星一道，练出迷人的马甲线秒。（上图）呼气，依旧5秒。（下图）还原，两个动举动一组星空体育，反复10组。

　　吸气瑜伽，依旧2-3秒。（上）呼气，依旧2-3秒。（下）还原，两个动举动一组，反复10组。

　　呼气瑜伽，依旧2-3秒。（上）吸气，依旧2-3秒。（中）呼气，依旧2-3秒。（下）逐渐回到第一个行动，三个动举动一组，反复10组。

　　依旧上身不动，接着，靠臀部将腿部转向一侧星空体育美型瑜伽 5套居家瑜伽手脚完好体态很粗略。（上）抬起伸直，依旧并拢星空体育，（下）回到中央位子，曲腿还原。每一侧反复20次瑜伽。

　　吸气，依旧2-3秒。（上）呼气瑜伽，依旧2-3秒。（下）还原星空体育，两个动举动一组，做10组星空体育。换另一侧反复。